PORRIDGE

Man braucht dafür:

•     70g Haferflocken

•     200ml Wasser

•     200ml Milch

•     Süßungsmittel (Xucker, Zucker, Honig, Süßstoff, Flavedrops)

•     Topping (Obst, Zimt, ...)

So geht's:

1.     Das Wasser mit der Milch und den Haferflocken in einem Topf.
2.     Das ganze bei mittlerer Hitze köcheln lassen und immer wieder umrühren.
3.     Wenn dir die Konsitenz gefällt kommt das Süßungsmittel dazu.
4.     Danach füllst du den Porridge in eine Schüssel um und kannst ihn nach Lust und Laune dekorieren.

392 kcal | 56,8g Kohlenhydrate | 8,6g Fett | 17,6g Eiweiß