QUARK-GRIESS-AUFLAUF

Man braucht für den Quark-Grieß-Auflauf:

•     200g Magerquark

•     25g Grieß

•     1 Ei

•     Flavedrops Vanille

•     1 TL Xucker

•     50g Beeren

 So geht's:

1.    Das Ei trennen und das Eiweiß steif schlagen.
2.    Das Eigelb mit den restlichen Zutaten vermischen.
3.    Das Eigelb unterheben und in eine Auflaufform geben.
4.    Nun kommt der Auflauf für 20 Minuten in den Backofen bei 170 Grad.
5.    Danach noch mit Kokoschips (DM) und Beeren toppen und genießen!

  354kcal | 32g Kohlenhydrate | 7,4g Fett | 40g Eiweiß